MEDO:
Medo em Inglês é, FEAR ( false, evidence, appearance, reality), quer dizer, falsa evidência de uma realidade aparente. Resumindo, medo significa ILUSÃO, algo que não é real.
Existe 2 tipos de medos:
a) o medo natural para nos proteger.
Ex. medo de colocar mão no fogo, medo de pular no alto de um prédio, etc....
São medos naturais, pois se não existissem ousaríamos mais ainda por não temer algo.
b) o medo que vem de uma experiência não bem sucedida.
Por ex. quando vou andar pela primeira vez de bicicleta e caio.
Ao invés de levantar e tentar novamente, já visto o medo da bicicleta.
No começo esse medo é minúsculo, como se fosse um fantasminha ( que é a ilusão, o irreal).
Mas depois com PODER DA PALAVRA, fico repetindo, e sentindo: TENHO MEDO, NÃO POSSO, TENHO MEDO DE BICICLETA, etc...
E não me permito novamente vivenciar a experiência de andar de bicicleta.
Esse medo vai crescendo tanto que vira um FANTASMA ENORME em minha vida.
Se a situação traumática não ocorreu nessa existência, pode ter ocorrido em vidas passadas, no ventre da sua mãe, ou está no seu inconsciente bloqueado, talvez apenas com uma regressão consigo descobrir esse medo.
EXERCÍCIO DE JIN SHIN JYUTSU PARA O MEDO:
Utilizamos o dedo indicador para eliminar o medo.
Seguro o dedo da mão esquerda com a mão direita, como se estivesse conectando, plugando realmente com a energia do medo.
Inspire lentamente e conscientemente a CONSCIÊNCIA DO QUE É REAL, sinta essa energia entrando no topo da sua cabeça e espalhando em cada célula do seu corpo. Depois expire lentamente o seu medo.
Faça quantas vezes forem necessárias, 10, 20, e depois faça com o dedo indicador da outra mão, para trabalhar a outra polaridade.
Trabalhe um medo de cada vez. Medo de escuro, por ex. E vá sentindo e desmistificando ele no dia a dia, lembrando que vc está sofrendo por algo que não existe. Quando esse medo acabar, trabalhe outro medo, até que não tenha mais medo algum que atrapalhe sua vida.
O medo é o sentimento que está por detrás de todos os outros sentimentos. Atrás da raiva, tristeza, mágoa, ansiedade, preocupação, sempre tem um medo oculto despertando tais sentimentos.
SE TRABALHE, E LIBERTE TODOS SEUS MEDOS, ELES SÃO COMO A TRAÇA DO TODOS OS SEUS SENTIMENTOS.
E SEJA FELIZ!!!!
Ex. medo de colocar mão no fogo, medo de pular no alto de um prédio, etc....
São medos naturais, pois se não existissem ousaríamos mais ainda por não temer algo.
b) o medo que vem de uma experiência não bem sucedida.
Por ex. quando vou andar pela primeira vez de bicicleta e caio.
Ao invés de levantar e tentar novamente, já visto o medo da bicicleta.
No começo esse medo é minúsculo, como se fosse um fantasminha ( que é a ilusão, o irreal).
Mas depois com PODER DA PALAVRA, fico repetindo, e sentindo: TENHO MEDO, NÃO POSSO, TENHO MEDO DE BICICLETA, etc...
E não me permito novamente vivenciar a experiência de andar de bicicleta.
Esse medo vai crescendo tanto que vira um FANTASMA ENORME em minha vida.
Se a situação traumática não ocorreu nessa existência, pode ter ocorrido em vidas passadas, no ventre da sua mãe, ou está no seu inconsciente bloqueado, talvez apenas com uma regressão consigo descobrir esse medo.
EXERCÍCIO DE JIN SHIN JYUTSU PARA O MEDO:
Utilizamos o dedo indicador para eliminar o medo.
Seguro o dedo da mão esquerda com a mão direita, como se estivesse conectando, plugando realmente com a energia do medo.
Inspire lentamente e conscientemente a CONSCIÊNCIA DO QUE É REAL, sinta essa energia entrando no topo da sua cabeça e espalhando em cada célula do seu corpo. Depois expire lentamente o seu medo.
Faça quantas vezes forem necessárias, 10, 20, e depois faça com o dedo indicador da outra mão, para trabalhar a outra polaridade.
Trabalhe um medo de cada vez. Medo de escuro, por ex. E vá sentindo e desmistificando ele no dia a dia, lembrando que vc está sofrendo por algo que não existe. Quando esse medo acabar, trabalhe outro medo, até que não tenha mais medo algum que atrapalhe sua vida.
O medo é o sentimento que está por detrás de todos os outros sentimentos. Atrás da raiva, tristeza, mágoa, ansiedade, preocupação, sempre tem um medo oculto despertando tais sentimentos.
SE TRABALHE, E LIBERTE TODOS SEUS MEDOS, ELES SÃO COMO A TRAÇA DO TODOS OS SEUS SENTIMENTOS.
E SEJA FELIZ!!!!
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