AUTOCONHECIMENTO- parte 2

Técnica do Perdão:

Se ao começar esse processo de autoconhecimento, sente que tem alguma mágoa, vamos trabalhar isso fazer essa maravilhosa técnica do perdão, de autocura.
O que significa MÁGOA? Má+ água = água parada = toxina = veneno.
Quando você sente mágoa, você joga veneno para dentro de você.
E isso pode até criar muitas doenças, e até um câncer.
 E RESSENTIMENTO????  re- ssentimento = sentir novamente = xerocar o que já foi ruim, xerocar o veneno dentro do seu ser.
Quando eu quero perdoar preciso aprender a trocar essa palavrinha por EU COMPREENDO QUE...

Só assim o perdão se torna libertador, quando ele vem seguido de COMPREENSÃO, ENTENDIMENTO QUE O OUTRO FEZ O QUE SABIA E PODIA FAZER.

Pratique esta técnica todos os dias. 

 É divino e terapêutico, pois eliminia as mágoas, a tristeza, o rancor, a discórdia e a desconfiança.  Perdoe seu inimigo, visualize-o e mande luz rosa e veja o resultado maravilhoso em sua vida.Comece por sua mãe, seu pai, irmãos, cunhados(as), sogros, filhos, empregados, amigos, enfim, todos a quem desejar.

1. Imagine a pessoa na sua frente e diga:

• (nome) querido(a), eu o perdôo por tudo o que você me fez (3 vezes).  Imagine, veja e sinta a pessoa falando para você:

• (nome) querido(a), eu também o(a) perdôo por tudo o que você me fez (3 vezes).

• Sinta-se perdoado. ( neste momento, energeticamente é como se você cortasse com uma tesoura dourada todo o elo negativo que existia entre vocês)

1. Erga sua mão direita na altura do peito como uma benção:

• (nome) querido(a), eu o abençôo com a luz, paz, amor, prosperidade, saúde, alegria, cura, proteção e harmonia (e tudo o que lhe desejar de positivo).

• Caso a pessoa não esteja viva, diga: desejo que você encontre a luz e que a luz lhe dê paz, amor e ilumine seu caminho.

• Em seguida, imagine a pessoa erguendo as mãos e lhe desejando também o melhor.( neste momento é como se você preenchesse essa união com toda essa nova energia)

1. Envolva-os na luz rosa que sai do seu coração e imagine-os também fazendo brotar do coração a luz rosa.  Visualize a luz rosa unindo vocês, até que sejam um. ( Assim sendo estará selando a união com essa energia amorosa)

1. Faça assim com cada um de sua lista até que sinta que finalmente perdoou.

 "Perdoar faz bem a saúde porque resulta em sentimento de paz, harmonia e felicidade. 
 O bem estar emocional e espiritual ajuda o corpo a produzir hormônios, anticorpos e vacinas naturais que reforçam o sistema imunológico, combate doenças e promovem a saúde."

Objetivos:Mentalmente perdoar e abençoar aqueles que são responsáveis pela ofensa real ou imaginária, intencional ou não intencional.Mentalmente pedir perdão àqueles que por ele foram ofendidos e abençoá-los.O processo deve ser repetido vezes sem conta até que fiquemos emocionalmente purificados.
 ( retirado do Curso de Cura Prânica)
 

AUTOCONHECIMENTO: parte 1

AUTOCONHECIMENTO: parte 1

Estarei desenvolvendo aqui alguns textos para nos ajudar no processo de autoconhecimento.
Será o passo a passo que utilizo nas minhas terapias.
Espero que ajude você em seu processo pessoal.

QUEM É VOCÊ???? 

Me diga 3 aspectos positivos em você, 3 adjetivos que definem da melhor maneira como você se vê.
Depois me diga 3 aspectos negativos que não gosta em você.
Pense carinhosamente e escreva isso num papel à parte.
De todos esses aspectos, escreva ao lado de cada aspecto qual é o aspecto que também define seu pai e sua mãe.
Você tem características deles???
Anote!!!!

Depois me diga 3 animais que primeiro vem em sua mente, escreva!!!
Depois diga o que pensa a respeito de cada um desse animais, fale tudo o que vem em sua mente a respeito deles.
Quais as atitudes de cada um desses animais que te chamam a atenção.
Escreva detalhadamente.

Se você puder interagir aqui comigo, poderei dar o resultado desses testes e aprofundarmos em seu autoconhecimento.

Mas quero que saiba que nossa vida é uma árvore, e nossa base se chama PAI E MÃE.
Somos resultado do que recebemos a princípio deles.
Depois, é claro que sofremos transformações, mas ao meu ver, a grande maioria fica ou muito bem resolvido com uma boa autoestima ou com pendências emocionais da infância.

O que precisamos fazer para ter uma boa base ????
AMAR, PERDOAR E SERMOS GRATOS PELA OPORTUNIDADE DA VIDA.

Não questione se recebeu ou não amor.
Não questione as atitudes deles, apenas seja grato, isso basta para começar seu processo de autoconhecimento e autocura.

O QUE É ESSE MEU BLOG E POR QUE ELE EXISTE????

O QUE É ESSE MEU BLOG E POR QUE ELE EXISTE????

Vejo blog para várias finalidades, e queria entender o que é blog, e hoje finalmente compreendi.
Meu blog é a porta do meu coração, e quem tiver acesso a ele, terá compreensão de quem sou, o que penso e dos meus reais sentimentos.
Um blog pode nascer por um desejo próprio, ou da motivação do melhor amigo, alguém que realmente te conhece e acredita em você.
Pois é, meu blog nasceu hoje, dia 25/09/2012, do meu padrinho, irmão e amigo Luiz Eduardo, que me presentou esse espaço.
E mesmo adorando escrever e falar sobre tudo que aprendi e aprendo, me sinto totalmente emocionada nesse momento em falar dele.
Sim, pois o Du é um maninho-amigão de todas as horas.
Uma pessoa que me conhece muito mais que qualquer familiar ou pessoa que conviva diariamente comigo.
Como pode?????
SIM, PORQUE O ESSENCIAL É INVISÍVEL AOS OLHOS.
Quando os olhos não vêem, não julgam, os olhos da alma apenas sentem a essência!!!!.
E sempre foi assim nossa amizade, de muito cumplicidade, afinidade espiritual, respeito, verdade e carinho.
Tivemos nossos momentos de atrito, como todos irmãos têm, mas também conseguimos nesse momentos de  curto distanciamento valorizar ainda mais um ao outro.
O Du é um guerreiro, um menino generoso, de um coração gigante, humilde, carinhoso, amoroso, educado, e seu símbolo é a ÁGUIA.
 Ele me ensina muito, BORBOLETA que sou a alçar vôos mais elevados e confiantes.
Quero nesse primeiro texto aqui, pedir a bênção ao padrinho do blog, Luiz Eduardo, e agradecer por sua amizade e confiança em mim.
Que Deus abençoe esse blog e a todos que aqui entrarem!!!
Paz e gratidão profunda,
Helly