30 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR ME MANTER REFÉM DE COISAS PELAS QUAIS DEUS JÁ ME PERDOOU.


Querido Deus,

Eu agradeço por me lembrar que não tenho culpa!
Agradeço por me lembrar que tenho direito ao amor, à felicidade, e que Você deseja que eu tenha ambos.

Agradeço por me lembrar que, quando cometo erros, aprendo com eles coisas que preciso saber a meu respeito.

Agradeço por me mostrar que, quando me julgo, outros me julgarão e, quando me condeno, outros também me condenarão.

Agradeço por me mostrar que, quando reclamo o que está faltando, perco a oportunidade de sentir gratidão pelo que tenho.

Agradeço por me perdoar por todas as vezes em que culpei ou critiquei.
Agradeço por ser tão paciente com minha impaciência.
Agradeço por tão generoso quando não quero me dar.
Agradeço por ter tanta compaixão por mim quando me trato com dureza e intolerância.

Agradeço por sua misericórdia, meu Deus!

Agradeço por seu amor!

Agradeço por me mostrar e me lembrar que Você é Aquele que me conhece, me aceita e me ama exatamente como sou.

Agradeço por me lembrar que não tenho culpa!
Estou crescendo!
Estou aprendendo!
Estou lembrando da Sua verdade presente na minha alma.
Sou uma criança de Deus!
Estou livre de toda a culpa.




Até hoje, você pode ter se considerado em falta por muitas coisas que Deus já perdoou.

Hoje, reze pela capacidade de sentir profundamente esse perdão de Deus.

HOJE, EU ME DEDICO A RECEBER, SENTIR E EXPRESSAR O PERDÃO DE DEUS COMO AUTOPERDÃO.

29 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR FAZER A VIDA MAIS DIFÍCIL DO QUE DEVE SER.


Você faz sua vida ser difícil?
Você sempre criou dificuldades?
Criou inimigos e competidores mais fortes do que você?
Colocou uma armadilha no próprio caminho para fracassar?
Como reage aos desafios?
Empenha-se para provar que a atitude que tomou estava correta?
Acaba fazendo mais do que pode, só para provar que tinha razão quando disse que poderia fazê-lo?
QUANTAS DIFICULDADES VOCÊ CRIA NA SUA VIDA?
Você faz questão de provar como a vida é difícil?

A vida não é difícil.
A vida é um processo do qual participam todos os seres viventes.
Embora todas as coisas sejam iguais, todas as coisas na vida não são igualmente distruibuídas entre todas as pessoas.
Estamos falando aqui sobre condições, não sobre a essência da vida em si.
Algumas pessoas têm mais recursos, outras, menos.
Algumas já nascem com oportunidades que outras precisam se esforçar para conseguir, e outra nunca terão.
Essas são condições, situações e experiências.
Não são a essência da vida em si.
Infelizmente, há uma tendência a confundir as condições da vida com o processo da vida.
Quando isso acontece, a vida se torna difícil.

A vida é um processo que consiste em pegar o que se possui e transformar em alguma coisa valiosa.
Sua disposição para fazer isso determina as condições da sua vida.
O processo da vida estimula você a avançar, superar, enfrentar, trabalhar, descansar, acolher, relacionar-se, libertar.
A forma como você encara sua capacidade para fazer uma ou todas essas coisas determina o grau de dificuldade que a vida terá para você.

Até hoje, você pode ter se agarrado à idéia de que a vida é difícil.

Hoje, faça uma distinção entre o PROCESSO DA VIDA e as CONDIÇÕES DA SUA VIDA.
Determine mudar seu modo de pensar no processo da vida para transformar as condições.

HOJE, EU ME DEDICO A ANALISAR TUDO O QUE PENSO SOBRE O PROCESSO DA VIDA.

28 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR RECUSAR RECONHECER O QUE A VIDA ESTÁ ME MOSTRANDO A MEU RESPEITO.


Nossa vida é um reflexo do que somos.
Tudo que vem dela serve para mostrar-nos o que precisa ser trabalhado e curado.
Quando dizemos "Não"e apontamos para as pessoas, culpando-as pelo que está acontecendo conosco, perdemos uma oportunidade divina de analisar o que realmente está se passando.
Até você se dispor a aceitar a responsabilidade total e completa por todos os aspectos de sua vida, ela continuará enviando experiências para chamar sua atenção.

Pode ser difícil para você reconhecer seu papel nas pequenas confusões perturbadoras e nos grandes desastres de sua vida.
NINGUÉM GOSTA DE OUVIR CRÍTICAS!
Reagimos às críticas com tanta intensidade, que acabamos confundindo RESPONSABILIDADE COM CULPA.
Somos de fato responsáveis por qualquer de nossos atos, o que não significa que sejamos culpados.
Mas nós ouvimos as críticas como se fossem acusações que nos fazem sentir culpados e merecedores de punição.
Para evitar a punição, procuramos colocar a culpa em outra pessoa.
Ao fazê-lo, perdemos a oportunidade de aprender para nos corrigirmos.

EM VEZ DE PENSAR EM CULPA, PENSE EM RESPONSABILIDADE.
Quando nos dispomos a aceitar a responsabilidade por nossas escolhas, temos a oportunidade de nos auto-avaliarmos e corrigirmos para crescer.

EM VEZ DE PENSAR EM CULPA, PENSE EM RESPONSABILIDADE

Até hoje, você pode ter acreditado que deveria aceitar a culpa e a punição.

Hoje, retire a palavra CULPA de sua vida e substitua por RESPONSABILIDADE.
Analise honestamente as situações de sua vida que lhe causaram ou causam insatisfação.
Perdoe-se por não aceitar sua total responsabilidade.
Assuma a total responsabilidade por cada um de seus atos, sobretudo os que fugiram ao seu controle, e repare o que for possível.


HOJE, EU ME DEDICO A RECONHECER MINHA RESPONSABILIDADE POR CADA ASPECTO DA MINHA VIDA.

27 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR NÃO GASTAR TEMPO LIDANDO COM A MINHA RAIVA.


Você não precisa ter raiva porque não lhe deram atenção quando criança.
Por mais que você tenha se esforçado, ninguém nunca notou.
Você pode ter ficado com a impressão de que aqueles que pareciam um pouco melhores, um pouco maiores, um pouco mais inteligentes do que você atraíram toda a atenção.
Pode ser verdade, mas você não precisa ficar com raiva disso hoje.
Você não precisa ficar com raiva porque o amor de que precisava, desejava ou, por vezes, pedia não lhe foi dado.
Provavelmente lhe transmitiram a sensação de que o que você pensava, sabia e sentia não era importante.
Mas não há razão alguma para ainda ficar com raiva disso hoje.

Quando crianças, não éramos autorizados a expressar a raiva que sentíamos.
Por isso, hoje, quando sentimos raiva, temos de reprimi-la, camuflá-la ou negá-la.
Ela ficou dentro de nós.
Essa raiva cresce conosco e se manifesta em nossos hábios, atitudes, crenças, percepções e decisões.
A raiva nos torna ansiosos e impacientes.
Pessoas raivosas são aquelas que dizem: "Viu, eu avisei!", ou "Eu sabia que isso ia acontecer!".
Elas estão sempre procurando razões para ficar com raiva e formas de expressar a raiva que guardam.

Se você acha que não lhe dão atenção e tem uma necessidade exagerada de se afirmar, é possível que guarde ainda alguma raiva infantil.
Se você ama competir e odeia perder, se grita, agride e bebe em excesso, este pode ser o momento para lidar com sua raiva.


Até hoje, você pode não ter percebido que estava com raiva, ou compreendido por que estava com raiva.

Hoje, decida curar qualquer raiva presente em sua vida.
Vá para um lugar tranquilo, com lápis e papel.
Respire fundo várias vezes.
Registre seus pensamentos e seus sentimentos.
Depois, perdoe-se por se agarrar à raiva durante tanto tempo e peça ao Espírito Santo para transformar a raiva em paixão pela vida.


HOJE, EU ME DEDICO A CURAR A RAIVA NÃO RESOLVIDA E NÃO EXPRESSA.

26 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR ACREDITAR QUE TENHO O PODER DE CRIAR VÍTIMAS.


Todos nós já fizemos algo que causou dor ou desconforto a alguém.
Na maior parte das vezes, tomamos consciência das consequências de nossas ações.
Mas há momentos em que não temos idéia do que fizemos, até que alguém nos chame a atenção.
Quando isso acontece, nos sentimos mal e achamos que ficaremos eternamente em dívida com as pessoas que foram vítimas de nossas imprudências, negligências ou abusos.

Você não deve ver as pessoas como vítimas de algo que cometeu.
Enquanto fizer isso, elas permitirão que você continue a se sentir mal.
Você não deve ver as pessoas como vítimas de quem você foi ou de quem você é.
Enquanto fizer isso, estará declarando a onipotência do seu poder na vida dessas pessoas.
Ver alguém como sua vítima é afirmar que você é de alguma forma responsável pelo que as pessoas acreditam e fazem.
Pensar e sentir dessa forma irá lhe causar um remorso tremendo e desnecessário!

Apesar do impacto de suas ações nas pessoas, elas não são suas vítimas!
Pense nisso dessa forma: somos todos dançarinos no salão da vida.
Alguns são dançarinos perfeitos.
Outros não conseguem acompanhar o ritmo.
Quando você convida alguém para dançar, esse alguém aceita ou não dançar com você.
Se você pisar no pé dele, peça desculpas.
NÃO LHE COMPRE UM NOVO PAR DE SAPATOS!
Se a experiência mostrar que não vale a a pena dançar com aquela pessoa, peça desculpas.
NÃO GASTE O RESTO DA VIDA TENTANDO FORÇAR ESSA PESSOA A DANÇAR COM VOCÊ!
Você não fez vítimas!
Peça perdão.
Repare o que puder.
Depois, saia valsando.


Até hoje, você pode ter acreditado que estava em dívida com os outros para sempre.

Hoje, reconheça os momentos em que agiu com imprudência, negligência ou agressividade com os outros.
Perdoe-se.
Peça desculpas e continue a dançar.


HOJE, EU ME DEDICO A ME PERDOAR MEUS ERROS E A RECONHECER QUE NÃO FIZ VÍTIMAS EM MINHA VIDA.

25 DE JUNHO DE 2014

Livro: A vida vai dar certo para mim (de Lyanla Vanzant)

EU ME DISPONHO A ME PERDOAR... POR NÃO ME DISPOR A RECONHECER A RAIVA QUE TENHO DE MIM.


Quando as pessoas tratam você mal, de forma áspera ou inadequada, e você aceita, é o caso de fazer-se uma pergunta importante: "POR QUE ACEITO ESSE TIPO DE TRATAMENTO? SERÁ PORQUE ESTOU COM RAIVA DE MIM?"

Muitas pessoas vivem com uma camada de raiva escondida dentro de si.
Estão com raiva delas mesmas por coisas que fizeram ou deixaram de fazer no passado.
Racionalmente, podem se convencer de que não sentem mais raiva.
No entanto, lá no fundo, não se perdoam, nem esquecem o que aconteceu.
Como não querem mais se punir, elas encontram outra pessoa para puni-las.
Elas se deixam maltratar pelos outros porque acreditam que merecem.
Frequentemente, a raiva que não é expressa aparece quando alguém se deixa maltratar pelos outros.

Raiva não expressa é como uma sinal de néon vermelho desenhado na alma onde se lê: BATA-ME! CHUTE-ME! TRATE-ME MAL PORQUE EU AGI MAL!
Silenciosamente, anunciamos essa energia ao mundo, atraindo aqueles que estão dispostos a corresponder aos nossos desejos inconscientes.
Por não sabermos que estamos anunciando essa energia, aceitamos os maus-tratos.
Em todos os casos, aceitar abuso verbal, emocional ou físico é um gripo pedindo autocura e auto-perdão.
Isso só acontecerá quando você se dispuser a reconhecer o abuso que aceita como um sintoma da raiva que sente de si.


Até hoje, você pode ter sido incapaz ou não ter se disposto a reconhecer que a forma como deixou que os outros tratassem você é um reflexo do tratamento que acredita merecer.

Hoje, analise as situações na sua vida em que houve abuso ou agressão.
Pergunte-se: "POR QUE AINDA ESTOU COM TANTA RAIVA DE MIM PARA ME SUBMETER A ESSE TIPO DE TRATAMENTO?


HOJE, EU ME DEDICO A ME PERDOAR POR TER ACREDITADO QUE HAVIA EM MIM COISAS IMPERDOÁVEIS.